ワンダーコアで腹筋を70回やってから7km程度を歩くというのが最近のパターンです。今朝も太陽の日差しを雲が隠してくれているので、比較的歩きやすい朝でした。途中のスーパーの駐車場にパトカーが2台止まっていたので、歩いていたお巡りさんに何かあったのですかと尋ねたら、近くのアパートで昨夜不審者情報があったのだと教えてくれました。物騒なことです。パトカーの写真を撮ろうと思いましたが、こちらが不審者に思われるのも嫌なのでやめました。今日は目の前に蝉と蝶々に遭遇しましたが、写真を撮る前に飛んでいってしまいました。




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