朝の散歩と今日の空_20241105 散歩/ウォーキングの話 2024年11月5日(火) 8:36 今朝は、青空が広がるひんやりとして気持ちの良い朝で、ほとんど汗をかかずに歩くことができました。最初の2kmくらいは身体が重いような感じがしましたが、その後は快調で今日も1kmあたり9分4秒とそれなりのペースで歩くことができました。
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