朝の散歩と今日の空_20241121

今朝は8度、快晴の朝です。空のくすんだ青が綺麗な青に変化していくのが、この時間の面白いところです。夏の散歩は汗をたくさんかくので散歩の効果があると思っていたのですが、寒いほうが体を温めるために脂肪を燃やすので寒いほうが効率はいいと娘が教えてくれました。