朝の散歩と今日の空_20250321

最近は朝は8時や9時くらいまでしっかりと寝ている私でしたが、今朝は久しぶりに6時前に目を覚ましたので、重い気持ちを奮い立たせて久しぶりに朝の散歩に行ってきました。朝の散歩は、右足親指骨折の前以来ですから、約2ヶ月ぶりとなります。気温は1度とまだ寒い感じでしたが、6時ですでに日は昇っていてかなり様相が変わっていました。散歩自体も6時台だと、通学や通勤の自転車がいないので、ストレスもありません。さて、今日の久しぶりの朝の散歩ですが、昨日の夕方に10km歩いたせいか足が重くてペースが上がりませんでした。5kmまでは1km10分台を切ることができず、最後の2kmでやっとなんとか9分台に乗せることができました。また朝の散歩が毎日の日課になると、6時に起きて歩いて朝食を作って食べても8時前に終わるということで、気持ちの良い1日のスタートとなりそうです。さて、続けることができるのでしょうか。車の写真はコンビニで見つけたレクサスLM、なかなか見ないし1,500万円以上もする車なのでつい写真を撮ってしまいました。私はヴェルファイアで十分。