血圧も高めで体が重い感じがして、気分も下がり気味なので散歩は休んでいましたが、それが逆に体を鈍らせているのかもと思って、夕方、思い切って散歩に出かけました。いつものコース7.4kmをいつも通りに疲れも感じずに気持ちよく歩けたので、体そのものの不調はなさそうです。やはり、4月も終わりに近づいて何も思ったことが進んでいないことに対する心の引っかかりが問題かもしれません。今日は、太陽が西に傾いても日差しは強いですが、風は涼しくて爽やかな夕刻でした。歩道のツツジやハナミズキが今見頃で、新緑も美しくなってきました。














コメント