実年齢−体内年齢=15 健康の話 2025年7月21日(月) 22:452025年7月22日(火) 23:33 ここ数日部屋の模様替えで動き続けていたせいか、筋肉量と新陳代謝が増えて久しぶりに体内年齢が52歳となりました。実年齢より15歳も若いです。😄
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