今夜の散歩_20260718

今夜は気温が25度と、それほど暑さを感じない夜だったので、歩き出した時は爽やかで気持ちの良いスタートでした。しかし、いつもより早足で歩いたために、1kmあたりで汗が吹き出してきて、風が無いので体に熱がたまる感じがしてとても爽やかとは言えない散歩になりました。とは言っても疲れや苦痛を感じるというわけではなくて、最後までペースを落とさずに歩き切ることはできました。増えた体重はまだまだ変化ありません。