背中と心が痛い・・・

朝起きた時は何ともなかったような気がするのですが、会社につく頃になると、呼吸をしたり首を動かしたりすると、肩甲骨付近の背中が痛い、痛い。
急に耳鳴りがしたり、疲れているんでしょうかね・・・。
最近は、以前に比べると夜更かししないようにしてはいるんですけどね。
一度、健康を損ねるといろいろと影響が出てきて、なかなか元通りにはなりませんね。
日頃の健康管理が重要という事ですね。
休日は歩くとか、プールに行くとか考えようかな・・・。
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今日母から父親の状況について電話があり、今日から少しずつモノが食べられるようになったとの事。
それはそれでよかったのですが、ある事で少し一方的な事を言われたのでついつい言い返してしまいました。
こちらが悪いとは思いませんが、自分の器は小さいなぁ～と思ったり、少し心が痛いですね・・・。
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わりきったとはいえ、なにやら寂しい気分。
自分はこれから、何処に行こうとしているのかなぁ～。