朝の散歩と今日の空_20240827

今朝は本降りの雨。風は無いので傘をさして歩くことに支障はありません。気温も高くはないのですが、体を動かしているとすぐに汗ばんできます。傘が前のめりになる傾向なので、汗と雨で背中がすぐにグショグショになってしまいます。体力的には7kmくらい歩いても体の疲れや負担はまったくないのですが、最近は歩き始めるエネルギー、歩き続けたいというエネルギーが弱くなっているように思います。このままでは体は良くてもメンタル的に苦行になってしまいそうなので、そうなっている理由を探し出さないとダメですねぇ。