度が過ぎると・・・・

土曜日の朝（職場カレンダーでは月曜日の朝）、すごい寒さで目が覚めました。
どうも、無意識のうちにエアコンをONにしたようです。
でも、寝室のエアコンは、温度設定が28度にしてあるので、そよそよとした感じにしか送風されませんし寒くもならないはず。リモコンを良く見てみれば、設定温度も無意識にいじったみたいで、27度になっていました。
たった1度、されど1度。
まったく違いますね。
これを、「度が過ぎる」と言うのでしょうか。（ウソ(^_^;)）
家ではきーーんと冷房をかけて身体を冷やしましょうなんて言っていましたが、やっぱり適切な範囲にしないといけませんね。
おかげで、すっと体調崩しています。
仕事のことで、精神的にも少し弱っていた部分もあって、ちょっと危うい体調です。
猛暑も一休みで、外は雨。
台風の影響が出始めています。
被害なく通り過ぎてほしいものです。