やったー！やっと到達！60Kg台

今年の2月10日から始めた体重減量作戦。
開始2ヶ月半の連休前までは、80Kg以上あった体重が72Kg前後まで順調に減ってきたのですが、それからの1ヶ月が71kgから72kgの間をふらふら。食生活は、同じままで変えていないのに、72Kgからはまったく手ごたえがなくなってしまいました。
たぶん、減りやすい内臓脂肪はすべて落ちて、残るはなかなか落ちない皮下脂肪というところまできたのだと思います。
そして、今夜（私は夜の入浴後の測定と決めています）やっと70kgの壁を破ることができました。
初の60kg台は、69.8kg！でした。
今日は、一日中、部屋の片付けと模様替えで身体を動かしていたのがよかったのかも知れません。でも、また明日以降行きつ戻りつの状態が続くと思いますので、再び70kg台に戻ることもあるかも知れませんが、一度落ちれば着実に落ちていますので、素直に「やったー！」と喜ぶことにします。
実は、昨日、新しいズボンを買ってきました。今まではウエスト91cmや93cmだったのが、今回は82cm、85cmあたりがぴったりでした。まだまだ細くなるかもしれませんが、さすがに今までのズボンじゃみっともなくなってきましたので、このあたりで一度買うことにしました。後戻りは絶対にしないという決意で、奥さんには今までのズボンは前部捨てるようにと言っておきました。