心も身体も、痛い・・・

10年前をプレイバックしたような光景です。
詳しくこんなところに書くことはできませんが、とても心が痛く、そして身体も痛い。
いったい何が悪いんだろうかと、本当に考え込んでしまう。
そして、こんなままじゃ取り返しがつかなくなると思うと、奈落の底に落ちるような焦りや絶望感に陥る。
どうすればいいんだろうな。
追い討ちのように、12月30日に起きた出来事も、なんだか泥沼。
心がけることは、10年前みたいに私がつぶれないようにすること。
あの時よりは、問題のいなし方を少しは学んでいるつもり。
そして、感情的になることをコントロールできるつもり。
早く立ち直ってくれよと、ただただ願い祈るばかり。