ウォーキング♯35 運動の話 2021年10月20日(水) 21:402024年7月3日(水) 7:52 いつもは2kmくらいまでは体が重いのですが、今夜は最初から体が軽く疲れも感じず、満月の月明かりのもと気持ちよく歩けました。疲れを感じない時は心拍数も安定しています。Pacerの距離はGPSが乱れていていつもより多く出ているようです。
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