朝の散歩と今日の空_20241024 運動の話 2024年10月24日(木) 9:47 今朝は気温18度の爽やかな気持ちの良い朝でした。キンモクセイは、オレンジの花はほとんど落ちてしまい、元の緑の木々に戻りつつあります。今年の遅い季節の移ろいは、紅葉、落ち葉の季節に移っていきます。今日は散歩のあと、燃えるゴミ収集日なので収集場所にゴミを捨てに行き、その後浴室の掃除をしてから久しぶりに浴槽に浸かってのんびり朝風呂を楽しみました。体重は74kg台を飛ばして73.8kgとなりました。6月2日の体重が83.8kgだったので、約5ヶ月(144日)でちょうど10kg減量ということになります。
コメント