今日より徒歩通勤！

やっとまじめに健康の事を考えることにしました。
ここに宣言します！
私は本日より会社に徒歩通勤することに決めました！
初日としては絶好の快晴。
朝、渋滞の車の列をみながら気分よく会社まで歩きました。
時間として約１５分から２０分。
クルマで来て駐車場から歩いてくるのと時間的にはあまりかわりません。
少し体が汗ばんできたかなと感じてきたところで到着で、運動にはちょうどいいころ加減の距離です。
あわせて、今日から夕方のおやつもやめることにしました。
すぐ下の階に売店があるので、ついついお菓子を買ってきてしまって食べていたんですよね。
これからはしっかり歩くぞ！
と思っていたところなのに天気予報を見たら今週は雨模様・・・・
やっぱり、雨降ったらクルマかな・・・・(^_^;)