季節の変わり目

私にしてはめずらしく体調の良い日々が長く続いていたのですが、先日の日曜日に酷い下痢に見舞われたと思ったら、今日は久々の頭痛と吐き気が襲ってきました。
昨日、会社でも体がだるくて早く帰宅したのですが、どうも風邪で頭や胃が不調になっているようです。
幸いにも先週の忙しさも一段落だったのと、ずっと有給休暇を取っていなかったということで、今日は休みをとって一日寝ておりました。
季節の変わり目は気をつけないと、ちょっと油断すると体調を崩してしまいます。
皆様も気をつけて下さいませ。