倒れるだけで腹筋ワンダーコア～

80kgを超えていた体重を半年で60kg台に戻したのが2012年のこと。それからは70kgくらいで安定していたのですが、最近は75kg近くまで増えてきて、ウエストも95cmを超えてちょっと不恰好。70kg近辺では以前のようなカロリー制限だと顔が病的なやつれになるわりには、ウエストはそれほど細くならない。
そこで考えてちょっと衝動的ポチってしまったのがこれ。宇梶のCMで聞きなれたあれです。
昨日Joshin webに注文したら、もう届きました！早い！
身近な使っている人に話を聞いたら、気楽に長続きできるし、それによって効果アリ！とのこと。3ヶ月くらいで結果が目に見えてくるといいのですが。