「気まぐれ日記」(2001/5～2005/7) 体脂肪率 徒歩通勤をはじめて２ヶ月半。 ウエストの肉は相変わらず掴めるし、特に体が引き締まった感じもしない。 一般的には１ヶ月適度な距離を歩けば多少の効果が目にみえてくると聞いていたのに、なぁ～んにも変わらない気がします。 そういやうちの体重計は体脂... 2002年7月8日(月) 23:12 「気まぐれ日記」(2001/5～2005/7)
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