体重が増えたので・・・

今年は足の指の骨折と猛暑の関係で散歩を控えていたら、体重が増えてしまいました。そうすると肝機能の数値が悪化傾向になるのは目に見えていました。今日の定期診察で示された血液検査結果は、ALTが基準値を少し上回ってしまいました。この程度ですんでいるうちにまた運動を始めないと次回はさらに悪化しそうです…