2025-02-24

今年は2月中に確定申告が終わりました。昨年から準備していたのでスムーズに進みました。もともと年金生活者で所得税を多く納めていないので、還付される所得税は例年に比べて少ないです。保険料支払証明書や医療費領収書等の関係書類を封筒に入れて保管ボッ...

私はストレス耐性は低いですね。完璧にはできないくせに完璧にしないとと思ってしまう。自己嫌悪や自己批判はしょっちゅう。悪いことになった時のショック緩衝のためにネガティブ思考もしがち。ただ、社会的なつながりはストレスになるので無いほうが楽。まぁ...