日常（生活）

東の空は雲間があって時折朝日がのぞき、西の空はどんよりと黒い雲で覆われている、そんな朝です。時折のぞく日差しには真夏の厳しさは感じなくなりましたが、蒸し暑さはまだ不快さを高めます。今日も7km歩きましたが、まったく疲れを感じずにあっという間...

現在の危険運転致死傷罪の定義そのものを見直さないといけないと思いますね。本人が危険だと認識していたかどうかという証明ができるかどうかなんて曖昧すぎますし、ハードルが高すぎます。行為で明確に決めるように改正を求める必要があります。飲酒運転、制...

先月末から今月初の「歩きたくないなぁ」と思ってしまう疲労感はもう完全になくなりました。朝起きて歩くのを想像しても、遠いとか面倒だと思うことはなく、簡単に歩けそうなイメージがわいてきます。今朝もまったく疲れなく景色を楽しみながら7kmを歩くこ...

今朝は雨で、久しぶりの傘をさしての散歩でした。涼しくもなく湿気ですぐに汗ばむ不快な朝でした。途中、3kmから5kmあたりでは一時的に雨がやんで傘を持っての散歩でしたが、その他は傘をさしていても腕や下半身が濡れてしむうという本降りの雨でした。...

東京靴流通センターでは、毎月ハッピー55デーというのがあって、今日からそのハッピーデーに入り55歳以上は10%OFFになるので、3年使ってきたウォーキングシューズの買い替えに行ってきました。今まで使っていたSKECHERSの同じ系統のモデル...

歩くのが楽しいとまた思えるようになって、完全にスランプ脱出できたようです。朝早く起きると空気もひんやりしていて、やっと秋の気配を少し感じるようになりました。いつもの7kmコースは、3kmコース1周と2kmコース2周なのですが、ニャンコのいる...

小学校同窓会の案内が前触れなく届きました。驚きましたが、小学校の同窓会は何があっても出席する予定です。私への連絡が途切れてなければ、小学校の同窓会は、1979年3月、2004年9月、2008年11月、2012年9月と5回目の開催、出席となり...

今朝は1時間の寝坊。今までなら「今日は休息日にしよう」と思っていたのですが、今日は違いました。「しまった！」と休息など考えずに慌てて外に飛び出していました。歩き始めても、最初からいつまでも歩けそうな感じでとても気持ちの良い散歩でした。結果的...

本棚を整理していたら、こんな物を見つけました。「企業年金制度の説明資料（元勤務先人事部）」、「社会人生活マナーブック（トヨタ企業年金基金）」、「めざせ！トヨタ健保の達人（トヨタ健保）」、「資産形成ガイドブック（元勤務先人事部）」。読んでみる...

久しぶりに早く起きることができて、朝6時からの散歩でした。空気がひんやりしていて太陽もまだ低くて雲に遮られていて体に負担の少ない朝でした。今朝は、最初から体が軽くていつまでも歩けそうな感覚で、嬉しくなって久しぶりに7km歩きましたが、まった...

部屋の片付けをしていたら、亡くなった母が結婚前に働いていた時の給料袋が出てきました。遺品整理していた時に資料と一緒に持ってきていたようです。中を見ると、一円の日本銀行兌換銀券（武内宿禰）、一円の日本銀行券（二宮尊徳）、十銭の日本銀行券（A号...

所得倍増？倍増できるくらいの経済発展が今の日本に見込めるのでしょうか？経済発展無くして所得倍増を無理にすれば物価が上がらざるを得ないだろうし、そうなった時に増えた税収で年金などの社会保障費を倍増してくれるのでしょうか。今の日本の経済力でこん...

今朝はまた寝坊をしてしまい、起きたら7時になろうという時刻でした。体も重くて今日はまた休息日にしようと本気で思いましたが、そんなことばかり思ってしまう自分もいやだなぁと思って重い体を動かして歩き始めました。体が重いだけではなく、曇り空との予...

まだ日差しは暑いですが、空は秋らしい青になってきたような気がします。数日休息日にしたことで、一時の「歩きたくないなぁ」という疲れの意識は弱くなりました。今日歩きながら頭を巡っていたことは、こんなに株価が暴落するなら、株価が高い頃に一時的に売...

今日は末娘が休みで一家4人が揃う日だったので、丸源ラーメンに行って「復刻特製肉そば」を食べてきました。「復刻特製肉そば」は、食べ応えがあって美味しかったですが、普通の肉そばのコクのある中毒性のある旨いスープが普通のスープになってしまっている...

どこかが破綻したというわけでもないのに、投資家心理だけで大幅下げ。ドルが売られて円高傾向なのもひとつの要因。こんな時にうまく動けば大儲けできるのでしょうけど、小心者で面倒くさがりの私は動かずにじっとしているだけ。毎日やっている含み資産の計算...

少しは涼しくなりましたが、まだまだ暑い朝です。散歩はここ数日休息日にしていましたが、メンタルと足の疲れが少し癒されましたので再開です。ただ、距離は無理せず5km程度に抑えることにします。5kmだと効果的にも満足感的にも物足りない感じはします...

今日は、娘のファイナンシャルプランナー2級資格の受験日なので、ささしまライブまでアッシーを仰せつかりました。昼は一緒にファミレスで食事をして、待ち時間はコンビニのイートインスペースでのんびりと小説を読んで過ごす。毎日が日曜日だからこそできる...

犬山通院の日、丸源ラーメン小牧店でいつものように肉そばを食べました。食べてから、期間限定で「復刻特別肉そば」が販売されているのを知ってガ～ン！。プラス250円くらいで、ドッカンねぎ、メンマ、チャーシュー、味玉、柚子こしょうおろし、焼海苔をぜ...

イトーヨーカドーの閉店やセブンイレブン買収提案のニュースを見ると、現役時代に職場で回覧されていた日経ビジネス誌に連載されていた「二人のカリスマ」という小説を思い出します。この小説はフィクションですが、イトーヨーカ堂の伊藤雅俊氏をモデルにした...

やれやれ・・・困ったものだ。4月に比べて3割以上の目減り。実際に損をしているわけではないけど、嫌な感じ。

昨夜は満腹になるまで食べたので（昼食は抜いたけど）、今朝は久しぶりに9時前まで気持ち良くぐっすり寝ていて散歩はお休みしました。そんな朝、羽鳥慎一モーニングショーで老化について特集をしていましたので見入ってしまいました。私は年を重ねて病気にな...

今日は家族4人で映画を観て、長女の誕生日のお祝いの食事をして戻ってきました。映画はとても面白くて、観て良かったとみんなに大好評でした。食事は家族のイベント時によく行く時間制限無しの食べ放題のお店で、こちらもみんな大満足してくれました。私はち...

散歩の時に愛用しているウォーキングシューズは、2021年9月に買ったスケッチャーズのウォーキングシューズです。歩いた距離は1,500kmを超えています。そのウォーキングシューズでは靴擦れなど一度もなかったのですが、最近少し痛みを感じるように...

資料の整理をしていて、癌手術後の経過観察で定期的に受けていたCT結果を見ていたら、副腎の異常は2017年から、膵頭部の異常は2021年から指摘されていました。指摘されていても、精密検査を受けるほどの所見ではなかったようです。これが今の人間ド...

今までの給与収入の所得課税率だと、金融所得は分離課税で約20%の税金を払って、全体所得としては含めないほうが得でしたが、年金生活となった今後はどうなんでしょうね。総合課税にしたほうが所得税率は低くなるので金融所得の所得税は少なくなりますし配...

今週は、いろいろとため込んだ資料や郵便物の整理と処分をずっとやっていますが、キリがありません。過去にこだわる性格を変えるのが先決かもしれません。シュレッダー、フル稼働です。

映画鑑賞前の娘との2人丸源。肉そばと餃子とご飯がほぼ同時にやってきて気分上々。9月1日までやっていた「肉そばチャレンジ」の結果が出ていて25%OFFのクーポンがアプリに届いていました。私も少しは貢献しました。家族4人で食べに行った時（4,0...

昨夜は、豪雨と雷の音を聞きながら、TVerで「夫の家庭を壊すまで」と「海のはじまり」を観ていて午前2時くらいまで起きていたのですが、なんとか6時におきることができて久しぶりに6時過ぎからの散歩となりました。その時間での定点撮影では、朝日が写...

昨日は、左足の小指をケガしたのと少しモチベーションが落ちていたことで、久しぶりに歩くことは休息日にしました。朝8時からの再放送「オードリー」もゆっくりと観たかったですし。今朝は雨上がりの曇り空。起きるのが遅くて7時20分くらいからの散歩とな...

血が苦手な人は閲覧禁止！って見えてしまうか。ドジしてしまいました。テレビで花火見ていて、ちょっと用があって動いて戻ってきたら、なんか足元が濡れている感じがして足元を見たら血の海。左足の小指を何かにぶつけて皮が剥がれたようになっていましたが、...

NHK-BS「小田和正ライブ&ドキュメント」では、テレビ音声をオーディオ装置に入力して、オーディオ装置でライブ感ある音を楽しんでいたのですが、その後の番組が秋田大曲の花火生中継。オーディオ装置からの大迫力の花火の音でびっくりしました。そのま...

ホントに最近、散歩の意欲やモチベーションが低下しています。体重が76kgになったからかとも考えましたが、その理由はなんかしっくりときません。今朝は、時折雨が強く降ったり風が吹いたりと、弱まったとはいえ台風接近を感じる朝でした。今日は、起きる...

今朝も1時間の寝坊。歩こうという気力が落ちているようです。今日も休息にしようと思いながらも、怠けるのはなぁという気持ちもあって少しでも歩こうと出かけました。時間が遅く街がざわついていているので5kmだけにしましたが、歩き始めると疲れも感じず...

昨日よりはマシですが今朝も雨、3日連続の傘をさしての朝の散歩となりました。今日は目覚ましを止めてからまた寝てしまい、いつも歩き始める時間から1時間経ってしまっていました。歩く気分も乗らないので、今日は歩くのはやめてコンビニだけ行こうと思って...

先週受けた安静採血検査の結果を聞いてきました。診察受付機で受付をした時に、見慣れぬ看護相談という予定が入っていて、ひょっとしたら結果が良くなくて別枠で説明があるのかなと一気に不安が高まりました。内分泌科の受付の人に、看護相談って何ですかと尋...

昨夜寝た時間が3時を過ぎていたこと、そのまま寝てしまったのでCPAPをつけ忘れたこと、など最悪の状態で今朝は目覚めたために、起きた時は今日は本当に散歩は無理だと思ってしまうほど体調不良でした。それでも少しは歩かないとと重い体と気持ちを奮い立...

毎日やらないと効果はでないということ、気を抜くとすぐに元に戻ってしまうこと、グラフにすると一目瞭然。

今朝は本降りの雨。風は無いので傘をさして歩くことに支障はありません。気温も高くはないのですが、体を動かしているとすぐに汗ばんできます。傘が前のめりになる傾向なので、汗と雨で背中がすぐにグショグショになってしまいます。体力的には7kmくらい歩...

久しぶりに石破氏の考え方をきちんと聞けました。ずっと前から私の支持する政治家ですが、何事も正論で私利私欲を感じさせない考え方は、全てに共感できます。金の出入りの公開などの政治資金改正法の課題、防衛に対しては戦争を回避するための専守防衛だとい...

「個人情報保護法に基づく個人情報漏えいに関するお知らせ」の件で、書かれていたコールセンターに再発防止について尋ねました。 ◆市としての再発防止策は？→まだ決まっていない。被害状況などを確認できたうえで決める。決めたらホームページで知らせる。...

若い頃に父から反面教師として影響を受けたこととして、「戦争に関わった人やモノを嫌悪する」ということの他にもうひとつ、「酒と酒を飲む人を嫌悪する」ということがありました。酒を飲むと周りに迷惑ばかりかけて自分勝手になる姿が本当に嫌いでした。しか...