日常（生活）

明日からガソリン補助金の二段階目の縮小ということで、とりあえずガソリンを入れに行きましたが、第一段階の縮小前に入れた時のガソリン価格159.9円よりも今日の方が1円安かったです。このガソリンスタンドは、明日以降も変わらないのかも知れません。...

今日は半年ごとの膵臓のMRI検査と癌マーカー血液検査の日。今日は血液検査もMRIも混んでいて、MRIは救急外来のMRIのほうにまわされました。そこの技師のおにーさんがとてもしゃべりやすくて、今まで気になっていたことをいろいろと聞きました。検...

暗くなってきてから、甘いものが欲しくなったので1.5kmくらい離れたスーパーに行こうと思ったのですが、今日は朝の散歩をやめたので、夕方の散歩をしようと思って歩いて出かけました。外に出ると美しい月。明日の朝が完全な満月なので、今夜もほぼ満月と...

痛くは無いのですが、右足の中指の爪が少し変色してしまっています。足の中指が長いので、散歩の時に真っ先に靴先に当たって負荷が高いようです。少し休めてあげようというもっともらしい理由をつけて、今朝は暖かい布団の中から出ずに散歩を休みました。あと...

今朝は曇り空。雪が舞ってもおかしくないような空です。気温は1度くらい。体に冷たさは感じますが、寒くはありません。手も痛いような冷たさはありません。1kmも歩いていると、体はポカポカしてきます。今日は足が軽くて、久しぶりに1km8分台で歩くこ...

ありがたいことに、祝ってもらいました。全部食べていいよというので食べ始めましたが、やっぱりさすがに無理なので、残りは家族に食べてもらいます。😅

今日は、元勤務先の再雇用時に上司だった同僚（5歳年下でまだ現役）とランチをしてきました。昨年の4月3日以来なので、9ヶ月ぶりとなります。他愛もない話ばかりですが、こういう時間を持てることはありがたいことです。お互い映画好きなので観た映画の話...

今朝は気温0度、風が少しある寒い朝です。冷たさは感じても寒さはあまり感じないのですが、今日は歩き始めは風が体に当たるとさすがに寒さを感じます。それでも1kmも歩くと体がポカポカしてきて、きれいな青空のもと、気持ちの良い散歩となりました。土曜...

今日もひとり映画に行ったのですが、その帰りにこれを買ってきました。正月の「芸能人格付けチェック」で浜ちゃんが作った「海老チリ&チャーハン」と「餃子」。セブンイレブンで販売とは知っていたのですが、やっと買うことができました。「餃子」は夕ご飯の...

散歩から戻って自分で朝食の準備をしていたら、奥さんが「今日は寒いからこれ作った」と暖かいみそ汁を持ってきてくれました。並行して電子レンジでパンを焼いていたのですが、突然ブレーカーが落ちてしまいました。我が家は60Aですが、さすがにエアコン数...

今朝の気温は−0.5度。外に出ると雪が降っていました。傘をさして歩き始めましたが、手の指が冷たくて痛いのがつらかったです。雪は15分くらいでやんだので、2周目に入る時に家に立ち寄って傘を置いて歩き始めたのですが、途中45分くらいでまたしっか...

今日はひとりで名古屋へ行ってきました。目的は、センチュリーシネマで上映されている「アット・ザ・ベンチ」を観るためです。愛知県ではこの時期にこの映画館でしか上映されませんでした。イオンシネマだといつでも1,000円で観ることができますが、ここ...

今朝の気温は−1度。寒波が来ているとのことで、寒さを覚悟していましたが、歩き始めは少し寒いかなと思っただけで、最初の500mを小走りしたり体を動かして歩いていたら、体が熱を持ち始めて寒さは無くなりました。昨日のような風も無いので、手の冷たさ...

やれやれ。アメリカも、どこかのような「ならず者国家」に成り下がるのですかねぇ。😞

お賽銭用にまとめていた小銭なのですが、一度外で泥濘に落としてしまって（もちろん洗浄済）お賽銭には使いづらいと思っていたものの処分をしようと思って、ATMで入金してきました。100円玉2枚、50円玉2枚、10円玉47枚、5円玉7枚、1円玉20...

昨年、右上の半分欠けて無くなった歯の治療、再生が終わったので、今年は上の前歯の隙間の虫歯を治療しましょうということになっていて、今日治療に行ってきました。前歯という目立つ場所なので、治療中はどうするのかなと思っていたのですが、根までいってい...

今朝の気温は3度。そんなに低くは無いのですが、風が少しあるので寒くはないのですが、肌にはかなり冷たく感じます。歩いていると体の芯は暖かくなるのですが、肌感は最後まで冷たく感じる朝でした。手が一番冷たいので手袋が欲しいところですが、スマホを操...

昨年末に、電話までしていつ送られてくるか確認するほど待っていたものが、今日やっと届きました。「ジャパネットたかた」は、この誕生月のお得価格でしか買いません。お値打ち価格と年数千円分のポイントで安く買えるものがあれば買っています。候補は、家族...

今日から学校も始まり、いつもの騒々しい感じになりました。今朝の気温は5度で比較的暖かい朝でしたが、このあと寒気が入ってきて気温は下がり、西高東低になって冷たい風が吹くとの予報です。歩いている途中、奥さんから「七草粥を部屋に持っていったけどい...

今夜から夕食は軽くに戻そうということがうまく伝わっていなくて、今夜もしっかりと詰めてくれました。あっという間に完食、明日も散歩は必須です。それにしても、好きなのばっかり！でも、これが今年最後のおせちになりそうです。

警察署に娘に送致してもらい出頭してきました。予約制で優良運転者優先でまるでファストパスを持っているかのような対応で、申請、視力検査、写真撮影、講習が1時間20分で終わりました。今年からシステムが新しくなって作業が大変なようで、「優良運転者以...

今日は午後に警察に出頭しなくてはいけないので、体を清めるために朝風呂です。浴室暖房を入れて、浴槽の掃除をおこない、お湯張りをします。頭や体を20分くらいかけて洗っていると、ちょうどお湯張りが終わります。しばらく湯船に使ってのんびりとしようと...

仕事が始まり騒々しい朝です。学校はまだ冬休みなのか学生の姿はありませんでした。今朝は気温3度、久しぶりの雨です。最初と最後の1kmは傘無しでも歩けましたが、中間の5kmは傘をさして頭上のバラバラと傘にあたる雨音を聞きながらの散歩でした。雨の...

今朝の気温は−1度。昼には厚着をして外に出ても寒くてたまらないここ数日ですが、不思議なことに、下着と薄いウォーキングウェアだけなのに、今朝のような気温でも肌への冷たさを感じるだけで震えるような寒さは感じません。1kmも歩くと逆に体はポカポカ...

昨日は快晴と書きましたが、午後に一時的に雨が降る日になりました。今朝も気温は3度、雲が多い空でしたが、1時間も歩くと青空が広がってきました。今朝はスマホの調子が悪くて、カメラがすぐに起動しない、散歩アプリが中断する、という状態でした。さすが...

奥さんが昼食用に作ってくれました。完食です。

年末の朝の空は、晴れたと思ったら雲が広がる。雨が降るかなと思ったら青空が広がる、そんな空が多かったですが、2025年の三ヶ日はなんと穏やかで素晴らしい朝なのかと思います。空気は冷たいですが、風もなく雲ひとつない青空の中昇る朝日の陽射しがほん...

歩き初めです。起きた時の気温は2度。1時間毎に2度あがっていくという予報です。風もなく日差しも穏やかで寒さはあまり感じない朝です。いつものように3周7kmを歩いたあと、あまりにも気持ちがいいので、さらに横道にそれていつもと違う道を一回りして...

今年もテレビでご来光とダイヤモンド富士とおみくじを楽しみました。今年も良き年でありますように。

明けましておめでとうございます。2025年は昭和100年（昭和63年、平成30年、令和7年）でもあります。良き一年となりますように。本年もよろしくお願いいたします。 （紙の年賀状でのご挨拶は、65歳定年を機に控えさせていただいております）

今年の大晦日は、早めにお風呂に入って長風呂をして、奥さん特製の年越しそばを食べて、あとはのんびりと新しい年がやって来るのを待つばかり。カニは、昼に奥さんと長女と買い物に行った時に、カニ大好きな奥さんのために買ったもの。来年も穏やかに過ごせま...

大晦日にいつも考えている「私の今年の一文字漢字」は「健」です。昨年末の人間ドックで膵臓と肺と前立腺マーカーに異常が見つかり、今年は、不安の中、精密検査で始まりました。その後も、夏には足の痛みで通風と診断され、膵臓の経過観察で副腎の異常を指摘...

今年のお金と生活改善の総括です。 ■お金の総括①2024年資産推移　年末の株価上昇で、昨年末からの目減りは無し。　預金の目減り停止のため、11月投資額増で収入増を画策。②定年後資産推移　1年目に比べて、2年目は改善傾向。　①の対策でさらなる...

今年最後の朝の散歩です。昨夜、今年の税金を昨年の確定申告サイトで計算していて夜更かししてしまったのと頭が少し痛かったので、今朝は、寒さも感じたし歩くのは止めようと思って朝ごはんの準備をしようと布団から出たら、歩けるかも、歩きたいという気持ち...

午前中に正月飾りをして、午後から奥さんと長女とで「はたらく細胞」を観てきました。思っていた以上に面白くて感動的で良かったです。この時期ですからほとんどの席がうまっていて活気がありました。スタバで休憩してから、正月用の文庫本を書店で調達して戻...

今朝の気温は−1度。昨日や一昨日のように変化する空ではなく、今日はずっと青空でした。気温が低いので最初は体がひんやりと冷たかったですが、1kmくらい歩くとポカポカしてきて気持ちの良い朝でした。今日は買い置きの食パンが無かったので、久しぶりに...

午前の仕事の最後はペットボトルの洗浄と潰し。我が家はペットボトルの消費が多く、このお父さんの仕事は結構大変です。1時間15分かけてようやく終わりました。午後は、これをリサイクルステーションに持っていきます。

今日は日曜日ですが、変則的に今年最後の燃えるゴミ収集の日です。散歩の後、ウォーキングウェアのまま、落ち葉のたまり場になっているガレージなどの家の周りの掃除をして、最後のゴミを収集場所に持っていきました。掃除の後はウォーキングウェアを着替えて...

今朝の気温は0度。寒い朝ですが、月初からの咳による体調不良が良くなってきたせいもあって、意欲的に散歩ができるようになってきました。一昨日、昨日は用があって5kmにとどめましたが、今日は時間の余裕があるので元通り7kmを歩くことができました。...

今朝は出かけ始めに大ハプニング。免許証置き場に免許証がない！免許証入れにはマイナカードも入っており顔面蒼白、散歩どころではありません。しかし、外で落としたことは考えられず必死に探したら見つかりました。最近こういうことが多くなりました。せっか...

寒くなって休みがちの朝の散歩ですが、歩かないとそれはそれでストレスになるので、今朝は久しぶりに歩いてきました。8時半から出かける予定があったので5kmだけでしたが、歩き出す時刻の遅い冬場は5kmくらいが時間的にもいいのかもしれません。今朝の...

今日は寒さが緩み風もない曇り空で絶好の洗車日和だったので、午前中、長女と先月の視野検査の結果を眼科で聞いてきたあと、ヴェルファイアの洗車とワックスがけをやりました。7月以来ほぼ半年ぶりですが、フード以外はまだしっかりと水を弾いていました。途...